Escuela de Competencias para la Vida y la Salud
Entrena y aprende las competencias y habilidades que te permiten vivir una vida plena
Seguimos con la serie sobre adaptarnos al cambio... y hoy quiero añadir a este apasionante tema del cambio una mirada optimista hacia nosotros mismos. Una mirada que nos llene de paz, libertad, …
Seguir leyendo acerca de15. Los 3 estados del cambio: Aceptar, Disfrutar y Entusiasmarse →
Continuamos profundizando en la adaptación al cambio y hoy lo abordamos desde la mirada que nos la relaciona con nuestra vocación de servir. El juego infinito de Simon Sinek Y para comentar …
Seguimos con la serie Adaptación al cambio Y empiezo compartiéndote que la semana pasada facilité un taller motivacional-emocional en una empresa de tecnología médica. Y lo comento, porque me ha …
Seguir leyendo acerca de13. ¿Adaptación al cambio o a las expectativas? →
Introducción: Enfoque para las próximas semanas Seguimos con la serie dedicada a la Adaptación al Cambio. Gracias a los comentarios que muchos de vosotros me habéis hecho llegar, me he dado cuenta …
Seguir leyendo acerca de12. El cambio puede convertirse en un placer →
Inauguramos con este capitulo el numero 11 yaaaa, una nueva serie sobre la Adaptación al Cambio. Un tema, también apasionante, y que basaré como siempre, combinando la evidencia científica disponible …
Seguir leyendo acerca de11. Adaptación al cambio: una historia real →
HOY, quiero acercarte una aplicación práctica de la Salutogénesis. Quiero enseñarte cómo se necesitan y se pueden utilizar las Competencias para la Vida en el afrontamiento de los desafíos diarios que …
Estrés y Adaptación al cambio Comprender el tema de la Adaptación al Cambio es comprender su estrechísima relación con el Estrés. Estrés y Adaptación al Cambio son Uno. Y es lo que hoy vamos a …
¿Qué es el sentido? El Sentido es, según Viktor Frankl, lo que aporta significado a nuestra vida y lo que le proporciona un soporte interno a través de un propósito o función que llevar a cabo. …
Seguir leyendo acerca de8. El sentido de la vida y la salud →
¿Qué es la soledad? Como la definimos. La soledad es una sensación que responde a un aspecto subjetivo de falta de conexión o unión con los demás. Y este aspecto subjetivo, a menudo va acompañado …
Seguir leyendo acerca de7. La soledad, la epidemia silenciosa →
